Старт: 18 декабря 2025 года / 56 ак.ч.
Программа повышения квалификации
Страх как ключевой
элемент психологии: методология консультирования
Освойте системную методику работы со страхом
и тревогой — от понимания механизмов
до практических техник стабилизации клиента.
Кому будет полезен данный курс:
- 1Психологам-практикам и консультантам, которые хотят углубить понимание природы страха, тревоги и панических состояний, а также освоить эффективные техники их проработки.
- 1Начинающим специалистам, ищущим структурированную методику диагностики и сопровождения клиентов с тревожными и фобическими проявлениями.
- 1Психотерапевтам, работающим с телесными и эмоциональными реакциями, которым важно научиться различать биологические, когнитивные и культурные уровни страха.
- 1Педагогам, коучам, арт-терапевтам и другим помогающим специалистам, желающим применять методы саморегуляции и осознанности для поддержки клиентов.
- 1Тем, кто проходит личный путь самопознания, стремится понять свои реакции на страх, тревогу и застенчивость, научиться использовать их как ресурс развития.
Программа курса
Модуль
Дата/время
Тема
Модуль 1
Анатомия
страха
18.12.2025 (четверг)
17:00–20:00
Определение термина «страх». Различие между страхом, тревогой, фобией и опасением. Многоуровневая природа страха: биологические, психологические и культурные аспекты. Значение страха как защитной реакции и адаптационного механизма
18.12.2025 (четверг)
17:00–20:00
Научные подходы к изучению страха: философский, биологический и психологический. Взаимосвязь между инстинктом и личным опытом. Социальные влияния и роль культуры
Модуль 2
Виды
состояния
страха
23.12.2025 (вторник)
17:00–20:00
Биологические и социальные страхи. Нормативные и патологические формы. От врождённых реакций к приобретенным формам.
25.12.2025 (четверг)
17:00–20:00
Возрастные страхи, переходные периоды. Семейные и культурные факторы формирования страхов. Принципы диагностики и профилактики.
Модуль 3
Как
проявляется
страх
27.12.2025 (суббота)
17:00–20:00
Телесные, эмоциональные и когнитивные проявления страха. Испуг, ужас, паническое состояние. Роль физиологических реакций.
30.12.2025 (вторник)
17:00–20:00
Непроявленный («замороженный») страх, психосоматические проявления. Практики первичной саморегуляции и работы с тревожными состояниями.
Модуль 4
Панический
страх
и паника
05.01.2026 (понедельник)
17:00–20:00
Паника как острая форма страха. Индивидуальные и групповые проявления. Психологическая динамика паники, методы распознавания.
08.01.2026 (четверг)
17:00–20:00
Стратегии стабилизации и восстановления. Дыхательные техники, grounding‑методы и коррекция автоматических реакций.
Модуль 5
Тревога
как ресурс
10.01.2026 (суббота)
17:00–20:00
Отличие тревоги от страха. Тревога как предупреждающий и адаптивный механизм. Диагностика тревожности.
13.01.2026 (вторник)
17:00–20:00
Использование тревоги как ресурса саморегуляции. Навыки рефлексии и осознанности. Методы КПТ в работе с тревожностью.
Модуль 6
Застенчивость
как форма
страха
17.01.2026 (суббота)
17:00–20:00
Психологическая природа застенчивости. Отличие от социальной тревожности. Диагностика и индивидуальные особенности.
20.01.2026 (вторник)
17:00–20:00
Пути преодоления застенчивости: когнитивно‑поведенческие методы, телесные и коммуникативные техники. Формирование уверенности и самопринятия.
Итоговое
занятие
22.01.2026 (четверг)
17:00–20:00
Обобщение материала всех модулей. Системный взгляд на страх, тревогу и их регуляцию. Интеграция навыков в практику.
Всего часов обучения 56 ак. часа
По результатам прохождения программы слушатели:
Научатся различать страх, тревогу, фобию и опасение, видеть их биологические, психологические и культурные корни.
Смогут диагностировать состояния страха — от врождённых реакций до приобретённых форм, учитывая возрастные, семейные и культурные факторы.
Научатся распознавать телесные и эмоциональные проявления страха, работать с «замороженными» состояниями и психосоматикой.
Овладеют техниками стабилизации и саморегуляции: дыхательные практики, grounding-методы, упражнения на переключение внимания и коррекцию автоматических реакций.
Научатся работать с паникой и тревожностью — понимать их динамику, применять элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для трансформации тревоги в конструктивное действие.
Освоят методы работы с застенчивостью и социальной тревожностью, укрепят уверенность и самопринятие клиента.
Сформируют системное понимание страха и тревоги как ключевых эмоциональных процессов в психике человека и интегрируют новые навыки в консультативную практику.
Авторы и ведущие мастер-класса
Варианты и стоимость обучения
Профессиональный 56 ак. часа
- 6 модулей обучения
- Чат со спикерами
- Доступ к материалам курса навсегда при условии изучения материалов в течение 3-х месяцев
- Презентация лекций от спикеров
- Электронный сертификат о завершении курса
Стоимость обучения: 35 900 ₽ 31 900 ₽
Профессиональный
с удостоверением 58 ак. часа
- То же наполнение, что и в тарифе
«Профессиональный» - Итоговая аттестация
-
Сертификат о повышении
квалификации (высылается в
бумажном формате, высылается
почтой на ваш адрес)
Стоимость обучения: 40 900 ₽ 36 900 ₽
По результатам итогового тестирования
вы получите удостоверение о повышении квалификации, данные
о котором вносятся в ФИС ФРДО
* на тарифе профессиональный с удостоверением
Почему студенты доверяют
Центру Профессионального Образования?
100% оригинальный продукт, разработанный с учетом
государственных стандартов, опыта работы
практикующих психологов и преподавателей
с опытом работы в высшей школе
более 95% студентов проходят программы до конца
и получают удостоверяющий документ
от 10 лет средний стаж преподавателей Центра
--Профессионального Образования
Лицензия и сертификаты
